預防學童網絡成癮指南

本指南針對香港家長與教育工作者，分析中小學生在電子學習與平板教學下螢幕使用過長的成因，並提供可操作的家庭與校園策略，兼顧視力健康與學生資訊素養，並提醒參考衞生署及教育局官方指引以作個別調整。

數字教育發展藍圖解構

本文解構教育局《中小學數字教育發展藍圖》，說明衞生署的螢幕時間建議、在電子學習與平板教學下如何平衡視力與專注、預防網絡成癮，以及人工智能素養對未來人才的意義，提供家長與教師可落地的實務建議與資源連結。