社交焦慮與朋輩壓力：陪伴青少年走過人際關係的迷惘期

本文為香港家長與教師提供實用指引，說明如何識別青少年社交焦慮與朋輩壓力的早期徵兆，分析校園欺凌與比較帶來的心理影響，並提出具體的減壓、溝通和求助途徑，協助陪伴孩子走出迷惘期。