禪修 (Meditation) 入門：香港初學者的靜坐指南

禪修入門是什麼？為何特別適合香港人 在節奏飛快的香港，腦袋像不停運轉的交易所。禪修（Meditation）是一種訓練專注與覺察的練習，透過觀照呼吸、身體感受與念...

佛教入門：什麼是佛教？香港初學者的第一課

對不少香港人而言，佛教既熟悉又陌生：街角寺院、農曆節日的科儀、學校的德育課題，都曾與之相遇，但要真正踏出「佛教入門」的第一步，總會想：我應該從哪裡開始？以下為你...